Projektas „Buvimas kartu gydo 6“

Pelėdnagių ,,Dobiliuko“ skyriuje jau ne vienerius metus vykdomas tęstinis sveikatos projektas ,,Buvimas kartu gydo 6“, finansuojamas Kėdainių rajono savivaldybės. Projekto tikslas – sudaryti sąlygas tėvams ir vaikams, bendruomenės nariams kurti darnius tarpusavio santykius, stiprinti psichinę sveikatą.
Projektas startavo ieškant vietos relaksacinės erdvės įkūrimui, priemonių ir reikiamų darbų aptarimui. Sukurta natūrali, kvepianti ir atpalaiduojanti vieta, kuri pavasarį dar pasipildys. Laikas, praleistas kuriant ir veikiant, stiprina tarpusavio ryšį ir emocinę – fizinę sveikatą.
Jogos mokytoja Asta Valionė kasryt kvietė vaikus pradėti dieną kitaip, atliekant sąmoningo kvėpavimo ir jogos pratimus. Jogos užsiėmimuose kvietė dalyvauti ir tėvelius kartu su vaikais. Mama Rūta dėkojo už pabūvimą kartu su vaiku, kitokį pajutimą bei džiaugsmą, malonumą. Jos teigimu, smagu pasidžiaugti tokiomis akimirkomis, kurių ne visada sau galime leisti savo kasdienybėje. Ji tikisi sulaukti ir daugiau tokių užsiėmimų.
Neuropsichologės Ramunės Dirvanskienės paskaitose tėvai turėjo galimybę sužinoti, kaip literatūros skaitymas veikia augančio vaiko vykdomąsias funkcijas, kaip daugiau skaitantiems vaikams kyla didesnė motyvacija mokytis rašyti. Vaikų protinės funkcijos yra „nespecializuotos“, todėl lavinant vienus protinius gebėjimus kartu teigiamai veikiamos ir kitos sritys. Antroje paskaitoje buvo pristatyta fizinio aktyvumo įtaka vaiko smegenų raidai. Lektorė teigė, kad galėtume mokytis, smegenys turi būti neuroplastiškos. Mokslininkai ilgai ieškojo, koks vitaminas būtų geriausias bei skatintų smegenų ryšius, bet kol kas naudingesnio nei fizinis aktyvumas nėra. Judėjimas = gyvybė. Lektorės teigimu, judesys labai svarbus vaiko smegenų raidai. Neuromokslo tyrimai atskleidžia, kad specialios mankštos, pratimai, judrūs žaidimai skatina kūrybiškumą, koncentraciją, gerina mokymąsi. Lektorė pasidalino ir mokomaisiais filmukais.
Lidija Laurinčiukienė, lektorė, švietimo ir verslo konsultantė, nepriklausoma žurnalistė mokytojams suteikė ne tik žinių, bet ir patarė, kaip išsiugdyti pozityvaus mąstymo gebėjimą, padedantį pasiekti sėkmę, pagerinti tarpusavio santykius, suteikiantį vidinę ramybę, turintį įtakos ne tik psichinei, bet ir fizinei sveikatai. L. Laurinčiukienė, pasikliaudama gyvenimiškais pavyzdžiais, demonstravo pratimus, kurie padeda aktyvinti kraujotaką, o smegenis pasiekia daugiau deguonies ir gaminasi laimės hormonai endorfinai. Ji paaiškino žodžių „sveik“, „veik“, „eik“ reikšmę. Ragino visus pradėti dieną su šypsena, nes tik teigiamas požiūris padeda siekti neįtikėtinų bei norimų rezultatų. Lektorė kvietė į viską gyvenime žiūrėti su nedideliu vaikiškumu ir daryti dalykus su humoru, nes pozityvus mąstymas gelbsti, skatina kūrybingumą, motyvuoja veikti.
Tikimės, kad šios veiklos padės visiems bendruomenės nariams kurti darnesnius tarpusavio santykius, ieškoti supratimo, kalbėtis, tartis iškilus problemoms. Tik susitelkę kartu, mes galime daug nuveikti ir pasiekti.